Dagaanbieding Le vostre zone erronee. Guida all‘indipendenza dello spirito

Descrizione

Essere felici non è una faccenda complessa. Basta una giusta miscela di impegno, pensiero lucido, buon umore e fiducia in se stessi. Wayne Dyer, psicologo e psicoterapeuta statunitense di grande successo, delinea in questo classico della letteratura motivazionale come individuare e mettere a frutto le risorse e gli strumenti nascosti dentro di noi, guidandoci nellesplorazione di quelle zone della nostra mente che generano comportamenti dannosi o autodistruttivi. Passo dopo passo impareremo così a combattere quelle parti erronee fino ad abbandonarle completamente. Come? È semplice: liberandoci del passato, del bisogno di avere sempre lapprovazione degli altri, eliminando le emozioni inutili e i cattivi umori, smettendo di rimandare a domani e di essere schiavi delle convenzioni, conquistando lindipendenza di giudizio e di comportamento. Leggendo questo libro si fa unesperienza decisiva. Simpara a rispondere a se stessi, riconoscendo qual è il primo (e vero) amore di ognuno e combattendo lansia e i sensi di colpa che colpiscono quanti restano troppo dipendenti dal giudizio degli altri.